Die „Ohnmacht“ der Depression ist DEINE Chance zur Selbstheilung

… du musst sie „nur“ ergreifen.

Das ist eine unglaublich „wertvolle“ Botschaft die ich aus dem, wie am Schluss des Beitrags von Raffa erwähnten, zweiten Video aufgreifen möchte:

https://raffaswelt.wordpress.com/2018/12/01/die-uebertreibung-der-unwahrheit-ist-anstrengend/

In der Tat ist es eine „mutige“ Frechheit, den Menschen selbst die „Schuld“ für ihre manchmal schwer zu tragenden „Befindlichkeiten“ zu geben.

Diese öffentliche „Offenbarung“ unserer gelebten Systeme in diesem Artikel, über Depressionen, Angststörungen und Panikattacken, sollte uns Menschen doch eher noch frecher und noch mutiger stimmen um aus dieser „Ohnmacht“ – übrigens mit ganz viel Phantasie – auszubrechen?

Oder nicht?

In diesem Kontext drängen sich mir sehr viele „schlagkräftige“ Worte auf:

Ohnmacht – ohne Macht – machtlos – lass los die Machtlosigkeit!

Ohnmacht – ohne Bewusstsein – bewusstlos – lass los die Unbewusstheit!

Was macht diese Macht im Außen? Sie macht dich unfreiwillig unfrei – lass los und befreie dich von den Ketten deiner Angst. Die Kette der „selbst erzeugten“ Angst besteht „nur“ aus Gedanken. Entscheide dich für heilende Gedanken an dich selbst!

Richte deine Aufmerksamkeit nach Innen – in dich selbst. In dir selbst endet deine Suche im Außen. Du kommst an und beginnst zu werden. Du kommst in deine innere Kraft und beginnst nach Selbstbestimmung zu lechzen – ein unaufhaltsamer Drang nach Freude und Umbruch wird in dir wach!

Du erwachst aus dem Nebel der inneren und äußeren Manipulation und fragst dich nun wie du diesen Zustand, für dich, nur dulden konntest?

Genau hier beginnt der befreiende „Schlag“ – genau hier wächst die Begeisterung für dich selbst – genau hier beginnt DEIN Weg der Selbstheilung …

… du musst ihn „nur“ selbstständig gehen.

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Demut – eine äußerst unterschätzte innere Haltung

Ein herzliches Hallo meine Lieben – ich melde mich hiermit zurück.

Die sehr emotionalen Ereignisse der letzten Tage haben mich dazu bewegt das Wort – Demut – aufzugreifen.

Jenseits von Wikipedia und Duden würde ich persönlich das Wort – Demut – mit MUTIG DIENEN beschreiben oder übersetzen.

Demut schließt für mich auch folgende Ansätze mit ein, um sich selbst und deinem Gegenüber

  • auf Augenhöhe zu begegnen
  • sich Respektvoll zu behandeln
  • die Meinungen gelten zu lassen

Für mich ist es wichtig sich auf eine gesunde Ebene einzulassen und sich auszubalancieren um dann gemeinsam auf der Welle des „befruchtenden Austausches“ zu reiten. Ja ich vergleiche es tatsächlich mit einem Ritt. Ein Ritt auf einem kraftvollen Pferd, dass dich bei sanfter Führung der Zügel – treu und ergeben – sicher ans Ziel bringt.

Also meine Lieben, seid demütig euch selbst gegenüber. Achtet eure inneren Werte und auch euren Körper – er ist „der Träger“ eurer Seele! Gebt eurer Seele ein mutiges und gesundes zu Hause damit ihr auch für euer Gegenüber in Demut „strahlen“ könnt.

Dieser Artikel hat mir dazu auch gut gefallen:

https://www.lernen.net/artikel/demut-die-besten-5-tipps-fuer-mehr-genuegsamkeit-2773/

Tipp oder Empfehlung für den „Arbeitsalltag“ – je nach „persönlicher Lage“ sozusagen:

https://karrierebibel.de/demut/

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Ein „kleines Motto“ aus meinem Potpourri:

Das Gute an der „leichten bzw. vermeintlichen Dummheit“ ist, dass sie von manchen Persönlichkeiten schwer unterschätzt wird! 😉

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Wissen ist der Weg zur Weisheit?

Ja meine Lieben, ich wurde ja kürzlich von einem befreundeten Blog dazu inspiriert in einem Beitrag das Thema Weisheit „zu beleuchten“.

In unserer Welt wird ja schon fast nahezu alles wissenschaftlich „belegt“ – so auch die Weisheit und der folgende Beitrag/Link gefällt mir ganz gut dazu.

„Es“ ist NICHT vom Alter „abhängig“ – wie beruhigend 😃

https://m.derbund.ch/articles/5890bc2aab5c3764d2000001

Dieser Beitrag führt mich aber auch gleich zum nachfolgenden Beitrag der sich auf die Wahrnehmung „konzentrieren“ wird.

https://raffaswelt.wordpress.com/

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