Impulskarte

🍀 Tageskarte – Impuls

Gezogene Tageskarte: Liebe setzt Grenzen!
Gesprungene Tarotkarte: Die acht Kelche 🏆

Welche Botschaft teilt uns die Tageskarte von © herzüberkopf.at mit?
➡️ Sage dort nein, wo deine Grenze ist! Dieses Nein führt dich zu einem JA zu dir selbst, das der fruchtbarste Boden für wahre Liebe ist.
⚜️🔱 Persönlicher Impuls: vorweg hatte ich gleich Freude wie wunderbar sich die gezogene Tageskarte und die gesprungene Karte aus dem Tarot begleiten.
Liebe setzt Grenzen! Sage dort nein, wo deine Grenze ist! Nun gut. Kennst du deine Grenze? Erkennst du deine inneren Werte? Magst du dich selbst so sehr, sodass du deine Grenzen der Selbstliebe aufzeigst wenn jemand auch nur versucht sie zu übertreten? Bist du aufmerksam bei dir? In deinem liebevoll gehegten, prächtig blühenden Blumengarten rund um und in deinem Herz? Natürlich ist es nicht einfach deine Grenzen zu setzen wenn du sie nicht kennst. Wie sieht es in deinem Blumengarten aus? Sind die Blumen zertrampelt? Die Erde ist unfruchtbar und nur schwer keimen neue Sprösslinge? Du stolperst immer wieder zwischen den tiefen Furchen die verschiedenste Ereignisse hinterlassen haben?
Warte doch NICHT länger darauf, dass sich die leeren Kelche füllen. Warte NICHT darauf, dass dir jemand deine Kelche füllt. Zeig Mut und brich auf um dir selbst fruchtbaren Boden zu schaffen. Sicherlich ist es kein unbeschwerter Weg im Moment des Entschlusses, vertraute, ausgetretene Pfade zu verlassen. Stell dir vor wie farbenprächtig und wohlduftend dein Blumengarten ist. Wie saftig das grün der Wiese sprießt und du voller Freude und Leichtigkeit darauf herumläufst. Wie gehaltvoll und nährend der Boden deiner Selbstliebe deinen Blumengarten der Grenzen erblühen lässt.

Tageskarte – Impulskarte
Liebe setzt Grenzen!
Die acht Kelche

Unaufhaltsam

Der Frühling ist unaufhaltsam. Der bedingungslose, liebevolle Kreislauf der Natur – strebt weiter. Strebt nach Wachstum und Fülle. Fülle im Sinne einer Blütenpracht und saftigen Blättern. Fülle der Knospen und Wurzeln. Ihrer Bestimmung folgend wachsen und vergehen die wunderschönen Geschöpfe der Natur.
In ihrem Rhythmus – in ihrer Zeit – die ihnen geschenkt wurde.
Nutzt diese Zeit um wachsam zu bleiben, hinterfragt was zu hinterfragen ist, sucht die Wahrheit – die Wahrheit in Euch.

Frühling
Frühling

„Opferitis Humana“ © Veit Lindau

Schon seit ein paar Tagen und aufgrund persönlicher Erfahrung der letzten Monate, reizt es mich innerlich über den so trefflichen Begriff von Veit Lindau zu Schreiben: „Opferitis Humana“ -> opferbewusstes Denken. „Opferitis Humana“ befällt dich unbewusst, sobald du verurteilende Gedanken für dein angeblich „böses Gegenüber“ hegst.

Solange du Menschen oder Umstände im Außen für dein persönliches Wohlbefinden verantwortlich machst, begibst du dich in die Position der Ohnmacht!

Eigenverantwortung beginnt da wo du klar und deutlich – JA – zu dir selbst sagst! Wo du aktiv Gedankenhygiene betreibst und deine mentale Kraft stärkst!

Emotionale Intelligenz ist eine „Zukunftsfähigkeit“ die uns keine intelligente Maschine abringen kann – sei sie auch noch so künstlich.

Finde die Balance zwischen deinen Bedürfnissen, deinen Grenzen und verteidige diesen Spielraum!

Mach dir das Leben, dein Umfeld für dich passend! Du hast es in der Hand – Schöpfe aus deinen Möglichkeiten!

Ich weiß – wenn du bewusst, persönlich, körperlich und gefühlt erfährst wie befreiend es sich anfühlt Ängste, verurteilende Gedanken und Vergleiche im Außen loszulassen – dann bist du deiner Essenz sehr, sehr nahe! Dann darfst du ihr Vertrauen schenken und sie furchtlos wachsen lassen!

Die Natur malt die schönsten Bilder

Die Natur malt die schönsten Bilder.

Harmonisch, fließend, anspruchsvoll und herzerwärmend.

Erfreue Dich an dem was gerade – im Augenblick – um Dich herum IST.

Sei mit deinen Gedanken präsent im Moment und erfahre, genieße die Gefühle der Freude die dabei entstehen!

Lass diese schönen Gefühle durch deinen gesamten Körper strömen – fühle sie von Herzen! ♥️

Gefühls-Cocktail

HSP = „highly sensitive person“ – dieser Begriff wurde von der Pionierin der Hochsensibilität geprägt – Frau Elaine N. Aron. Das erste populärwissenschaftliche Buch von der Psychologin Dr. Elaine N. Aron „The Highly Sensitive Person“ erschien im Jahr 1999.

HSM = Hoch Sensible Menschen

Sensibel = Empfindungsfähig

Hochsensibel = Wahrnehmungsbegabt ♥️

Wie wir bereits wissen arbeitet das Gehirn wahrnehmungsbegabter Menschen anders. Der neuronale Filter stuft mehr Reize als wichtig ein, diese gelangen ins Bewusstsein und müssen verarbeitet werden. Die Inselrinde (unter anderem beteiligt an der emotionalen Bewertung von Schmerz) und die Spiegelneuronen (Empathie-Neuronen) weisen eine wesentlich höhere Aktivität auf. Hier spricht man von einer höheren Reizoffenheit und durch diese ständig, überlaufenden Wahrnehmungsinputs, ist die Reizverarbeitung im Gehirn viel intensiver.

Durch die schnellere und intensivere „Funktion“

der Spiegelneuronen tauchen HSP beim beobachten der Körpersprache, Gestik oder Mimik von anderen Personen schneller und intensiver in das Mitgefühl ein. Durch die Spiegelneuronen können die zu dieser Mimik zugehörigen Gefühle konstruiert werden. Man versteht diese Gefühle nun und spürt sie auch.

Dieses hoch ausgeprägte Einfühlungsvermögen in andere Menschen, sowie eben die hohe Eigenwahrnehmung der eigenen Gefühle/Emotionen können einen sehr herausfordernden Gefühlscocktail im täglichen Miteinander mit sich bringen.

Wie sieht es in deinem Gefühls-Behälter aus? Steht er möglicherweise unter Druck und neigt zum zerbersten?