Alles ist Energie

Alles ist Energie.

Davon bin ich zutiefst ĂŒberzeugt!

Ich brenne fĂŒr energetische Hausreinigungen und Aurareinigungen mittels RĂ€ucherritualen oder auch der Meditation mit der violetten Flamme.

Das sind mal zwei „meiner Lieblinge“. Bei den RĂ€ucherritualen kommt fĂŒr mich ganz klar nur der weiße Salbei zum Einsatz. Der „nimmt alles mit“ was nicht mehr fĂŒr Dich, Deine Aura und Dein Umfeld bestimmt ist.

Bei der Meditation mit der violetten Flamme mache ich mir das Werkzeug von St. Germain (aufgestiegener Meister) zu nutze. Alte Prinzipien, alte Muster oder Emotionen die uns nicht mehr hilfreich sind, können dadurch fĂŒr unser Wohlbefinden transformiert werden.

Ich danke Dir an dieser Stelle fĂŒr Deine Aufmerksamkeit!

Schau auf Dich, Dein Umfeld und Deine Energie.

Es ist Dein Leben – mach DAS BESTE daraus. ♄♄♄

BewusstSEIN

In diesem Wort steckt das SEIN – das SEIN im Moment.

Im Leben – hier im IST und nicht in der Vergangenheit, sowie auch nicht in der Zukunft.

Das SEIN im GefĂŒhl. Der Kopf darf mich Begleiten, doch das Herz soll fĂŒhlen und der bewusste Steuermann im Leben SEIN.

Die eigene Intuition kennenlernen zu wollen und ihr Vertrauen zu schenken, ist sicherlich ein wachsender Prozess.

Ein fließender Prozess, der durch eine klare Selbstreflexion gestĂ€rkt wird.

Dies erfordert Zeit. Zeit und Ruhe in der du mit dir alleine bist.

Mit dir, deinem Körper, deinen GefĂŒhlen und deinen Gedanken.

Dies ist deine Qualiytime, die du ohne finanzielles Risiko, in dich selbst investieren darfst – wenn du willst und du dir dieser Prozesse bewusst bist.

„Opferitis Humana“ © Veit Lindau

Schon seit ein paar Tagen und aufgrund persönlicher Erfahrung der letzten Monate, reizt es mich innerlich ĂŒber den so trefflichen Begriff von Veit Lindau zu Schreiben: „Opferitis Humana“ -> opferbewusstes Denken. „Opferitis Humana“ befĂ€llt dich unbewusst, sobald du verurteilende Gedanken fĂŒr dein angeblich „böses GegenĂŒber“ hegst.

Solange du Menschen oder UmstĂ€nde im Außen fĂŒr dein persönliches Wohlbefinden verantwortlich machst, begibst du dich in die Position der Ohnmacht!

Eigenverantwortung beginnt da wo du klar und deutlich – JA – zu dir selbst sagst! Wo du aktiv Gedankenhygiene betreibst und deine mentale Kraft stĂ€rkst!

Emotionale Intelligenz ist eine „ZukunftsfĂ€higkeit“ die uns keine intelligente Maschine abringen kann – sei sie auch noch so kĂŒnstlich.

Finde die Balance zwischen deinen BedĂŒrfnissen, deinen Grenzen und verteidige diesen Spielraum!

Mach dir das Leben, dein Umfeld fĂŒr dich passend! Du hast es in der Hand – Schöpfe aus deinen Möglichkeiten!

Ich weiß – wenn du bewusst, persönlich, körperlich und gefĂŒhlt erfĂ€hrst wie befreiend es sich anfĂŒhlt Ängste, verurteilende Gedanken und Vergleiche im Außen loszulassen – dann bist du deiner Essenz sehr, sehr nahe! Dann darfst du ihr Vertrauen schenken und sie furchtlos wachsen lassen!

Wie stehe ich zu MIR?

Wie stehe ich zu MIR?

♄ Hast du dir diese Frage schon mal gestellt?

✅ Ich stehe zu mir indem ich klar und deutlich, nach meinen ureigen angelegten und definierten Werten kommuniziere, lebe und dafĂŒr auch Respekt einfordere wo es notwendig ist.

✔ Dieses Verhalten zeigt von AuthentizitĂ€t!

📣 Bewusstsein meiner StĂ€rken und SchwĂ€chen, Ehrlichkeit, konsequent nach meinen Werten handeln und aktuelle PrioritĂ€ten auch konsequent und aufrichtig umsetzen. ♄ Meiner Meinung nach ist es eine große StĂ€rke zu seinen SchwĂ€chen zu stehen!

Was fĂŒr mich zur AuthentizitĂ€t dazugehört, ist ebenso bereit zu sein, Menschen die nicht authentisch sind ebenso zu respektieren. Anderes Denken, andere Meinungen und anderes Handeln ebenso wertzuschĂ€tzen und darin eine Bereicherung zu sehen.

Werde ich durch AuthentizitĂ€t nicht auch mental stĂ€rker? Trifft mich dadurch Kritik nicht mehr so hart, weil ich es nicht mehr als persönlichen Angriff wahrnehme? Gehe ich dadurch nicht befreiter durchs Leben, weil ich nicht stĂ€ndig das GefĂŒhl habe es allen Recht machen zu mĂŒssen und mich stĂ€ndig zu verbiegen?

Werde ich dadurch nicht mehr Respekt erfahren und weniger an mir selbst zweifeln?

Wenn ich mir selbst treu bin, achte ich doch auch auf die eigenen BedĂŒrfnisse?

✅ JA!!!

Spiegelneuronen

Wie ihr in einem meiner Posts schon erfahren habt, arbeiten meine Spiegelneuronen im Gehirn wesentlich schneller und intensiver als bei normal sensiblen Menschen.

Meine Spiegelneuronen im Gehirn reagieren schneller und intensiver bei Handlungen oder einem Verhalten das wir bei anderen Menschen beobachten.

Durch Körpersprache, Gestik und Mimik einer Person gehen die Spiegelneuronen in Resonanz.

GefĂŒhle und Emotionen werden dadurch gesteuert. Indem man (Selbst) automatisch und unbewusst einen mimischen Ausdruck imitiert, können die Spiegelneuronen in rĂŒcklĂ€ufiger Nutzung der Nervenbahnen die zu dieser Mimik zugehörigen GefĂŒhle konstruieren-> man spĂŒrt sie nun auch und versteht sie!

Die Spiegelneuronen werden auch Empathie-Neuronen genannt. Empathie bedeutet, sich in einen anderen Menschen einzufĂŒhlen, um dessen GefĂŒhle verstehen zu können. Diese FĂ€higkeit bedient sich der Spiegelneuronen. Sie formen einerseits den mimischen Gesichtsausdruck im Zusammenhang mit eigenen GefĂŒhlen basierend auf den sieben angeborenen Basisemotionen laut dem Psychologen Paul Ekman.

Freude, Wut, Angst, Trauer, Ekel, Überraschung und Verachtung.

Und da gibt es noch eine viel grĂ¶ĂŸere Bandbreite meines Erachtens.

Misstrauen, Unausgesprochenes …

Mir kam so ein Gedanke

Mir kam so ein Gedanke …

Mein Gehirn arbeitet unter anderem im Bereich der Inselrinde und der Spiegelneuronen intensiver und weist eine höhere AktivitÀt auf.

Diese FĂ€higkeiten oder QualitĂ€ten meines Gehirns kann ich, mit mentaler StĂ€rke, fĂŒr mich selbst „arbeiten lassen“. Ich persönlich behaupte, dass neben Bewusstsein und Achtsamkeit mir selbst gegenĂŒber, meine mentale StĂ€rke wesentlich zu meiner Selbstbestimmtheit beitrĂ€gt!

Ist meine mentale StÀrke nicht ein wesentlicher Baustein zur Weiterentwicklung meiner Resilienz, meiner ureigenen Widerstandskraft?

Das was mich demĂŒtig und dankbar macht ist, dass ich diese FĂ€higkeiten trainieren kann – wenn ich es will! Meine GĂŒte – welch Erkenntnis und was bitte sollte mich mehr motivieren als dass ich aus meinem tiefstem Herzen selbstbestimmt und in meinem Tempo durch das Leben gehe?